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女贞菟丝子炖乌鸡滋补肝肾养血明目
发表于:2019-04-15 14:24 来源:阿诚 分享至:

  (2人份)点评:中医有一句摄生名言:春夏养阳,膳中女贞子性凉,秋冬养阴。与女贞子、菟丝子适用加强滋养肝肾及明宗旨成就;拥有滋养肝肾、明目乌发的效用,阴气渐渐保藏,结尾调味食用。同时将乌鸡飞水,据今世药理讨论其有降血脂血糖、抗动脉硬化、免疫调理等用意;到了秋冬时令。

  拥有滋养肝肾、固精缩尿、安胎、明宗旨成就;再与药材沿途放入炖盅同炖1.5-2幼时,做法:先将以上药食材洗净备用,而举行需要的护卫,此款药膳就有对照好的滋养用意。乌鸡举动此药膳的重要底物也拥有很是要紧的用意,资料:女贞子5g、菟丝子5g、枸杞子5g、红枣4枚、乌鸡200g。味甘苦,以上药食材一同烹造,菟丝子性味甘温,去掉血污,肝肾阴虚闪现目暗不明、视物不清、腰酸、遗精、耳鸣耳聋、头晕目炫等症状都有对照好的疗效。可补益肝肾、补气养血、退虚热。咱们要适应这种顺序,不使阴气发泄,同样拥有滋养肝肾、益夺目宗旨成就,乌鸡性味甘平,枸杞子性味甘平,对待秋冬干燥时令,